AHA, BHA ja PHA – mikä on ero?

AHA, BHA, PHA... kuulostaa melkein siltä, kuin ihonhoitohylly olisi alkanut puhua lyhenteillä. Kirjainten takaa löytyy kuitenkin kolme erilaista kuorivaa happoa, joita käytetään auttamaan ihoa muuttumaan tasaisemmaksi, kirkkaammaksi ja vähemmän sameaksi. Ne toimivat hieman eri tavoin, sopivat eri tarpeisiin ja voivat tuntua iholla erilaisilta.

Joten kumpi kannattaa valita? Lyhyt versio on:

🌿 AHA – hehkua, kuivuutta ja epätasaista ihorakennetta varten
🌿 BHA – rasvoittuvalle iholle, tukkeumiin ja ihohuokosille
🌿 PHA – hellävaraisempi kuorinta, joka sopii usein silloin, kun iho vaatii erityistä varovaisuutta

Mutta kuten ihonhoidossa yleensä, on olemassa muutamia ”se riippuu tilanteesta” -seikkoja.

Ensinnäkin – mitä hapot tekevät ihonhoidossa?

Onko todellakin tarkoitus laittaa happoa kasvoille? Kyllä. Ja se on huomattavasti vähemmän dramaattista kuin miltä se kuulostaa. Kuorivia happoja käytetään auttamaan kuolleiden ihosolujen irrottamisessa ihon pinnalta. Toisin kuin perinteisessä kasvokuorinnassa, sinun ei tarvitse hangata ihoa rakeilla saadaksesi kuorivan vaikutuksen.
Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että kaikki hapot toimivat samalla tavalla – tai että happokuorinta on automaattisesti voimakas. Hapon tyyppi, pitoisuus, pH ja koko tuotteen koostumus vaikuttavat siihen, miten tuote toimii ja miltä se tuntuu iholla.

Mitä on AHA?

AHA tulee sanoista Alpha Hydroxy Acid eli alfahydroksihappo. Ryhmään kuuluvat muun muassa glykolihappo, maitohappo, mantelihappo ja sitruunahappo. Luonnonmukaisessa ihonhoidossa myös kaviaarilime voidaan nostaa esiin jännittävänä luonnollisten AHA-happojen lähteenä. Kaviaarilime, joka tunnetaan myös nimellä sormilime, sisältää hedelmähappoja, jotka voivat edistää hellävaraista kuorivaa vaikutusta ja auttaa ihoa tuntumaan tasaisemmalta ja saamaan lisää hehkua. Se on myös ainesosa, jota arvostetaan usein raikkaan, hedelmäisen profiilinsa ja luonnollisen alkuperänsä vuoksi.

AHA toimii erityisesti ihon pintakerroksissa ja sitä käytetään usein silloin, kun halutaan parantaa samean, kuivan tai epätasaisen ihon tuntua. Hapot voivat auttaa poistamaan kuolleita ihosoluja ihon pinnalta, jolloin iho tuntuu sileämmältä ja saa lisää hehkua.

Valikoimastamme löydät AHA-happoja tuotteesta INIKA Renew & Restore Peel, jossa AHA- ja PHA-hapot yhdessä auttavat kuorimaan ihoa ja antavat tasaisemman, kirkkaamman tunteen. Löydät kaviaarilimeä myös tuotteesta INIKA Phytofuse Renew Exfoliator, joka kuorii ihoa hellävaraisesti ja pehmeästi AHA-happojen ja pienten pehmeiden rakeiden avulla.

Joten AHA on hehkuhappo? Se on itse asiassa melko hyvä yksinkertaistus.
AHA on erityisen kiinnostava, kun haluat hoitaa:

🌿 sameutta
🌿 epätasaista ihorakennetta
🌿 kuivia ja karheita kohtia
🌿 ihoa, joka tuntuu pinnaltaan hieman ”väsyneeltä”

Mitä on BHA?

BHA tulee sanoista Beta Hydroxy Acid. Ihonhoidossa BHA:lla tarkoitetaan lähes poikkeuksetta salisyylihappoa. Salisyylihapon erityispiirre on, että se on rasvaliukoinen. Siksi se voi toimia talipitoisessa ympäristössä huokosten ja karvatupien ympärillä, ja sitä käytetään usein tuotteissa, jotka on tarkoitettu rasvoittuvalle iholle, tukkeumille ja akneen taipuvaiselle iholle.

Joten BHA menee huokosiin ja siivoaa?
Suurin piirtein – mutta lupaamme, ettei huokosissa ole pieniä imureita. Tärkeintä on, että BHA toimii eri tavalla kuin AHA, ja siksi se on usein kiinnostavampi silloin, kun ongelmana ei ole ensisijaisesti kuiva ja samea iho, vaan pikemminkin:

🌿 tukkeumat
🌿 rasvainen iho
🌿 mustapäät
🌿 talista ja huokosista johtuva epätasainen rakenne

Pajunkuori sisältää luonnollista salisiinia, joka voi muuttua salisyylihapoksi ja jota siksi kuvataan usein luonnolliseksi BHA-lähteeksi. Tuotteistamme löydät pajunkuoriuutetta esimerkiksi INIKA Organic Matte Perfection Primer -tuotteesta, joka on ihonhoidon ja meikin hybridi. Se toimii pohjustusvoiteena, mutta auttaa myös rasvoittuvaa, tukkeutunutta tai suurihuokosista ihoa. Myös tähtituotteemme INIKA Organic Radiant Glow sisältää pajunkuorta – kosteutta, hehkua ja pohjustusta yhdessä ja samassa pullossa.

Entä PHA – vielä yksi lyhenne?

Juuri kun luulimme aakkosten loppuvan, tuli PHA. PHA tulee sanoista Poly Hydroxy Acid. Yleisiä esimerkkejä ovat glukonolaktoni ja laktobionihappo. PHA on kemiallisesti sukua AHA-hapoille, mutta sillä on suurempi molekyylirakenne, minkä vuoksi se tunkeutuu ihoon hieman hitaammin. Siksi se aiheuttaa yleensä vähemmän ärsytystä kuin perinteiset AHA-hapot, ja sitä käytetään usein koostumuksissa, jotka on suunnattu herkälle iholle. PHA:lla on lisäksi kosteutta sitovia ominaisuuksia, ja se voi auttaa tukemaan ihon suojakerrosta.

AHA vai BHA – kumpi valita?

Jos haluat tehdä valinnasta erittäin helpon:

👉 Valitse AHA, jos haluat ensisijaisesti hoitaa sameutta, kuivuutta ja epätasaista ihorakennetta.
👉 Valitse BHA, jos sinulla on ensisijaisesti rasvoittuva iho, tukkeumia tai mustapäitä.
👉 Valitse PHA, jos haluat kuoria ihoa hellävaraisemmin, lisätä kosteutta tai ihosi reagoi herkästi.

Voiko AHA- ja BHA-happoja yhdistää?

Kyllä, se on mahdollista – ja on olemassa tuotteita, joissa on yhdistetty useita happoja. Mutta: Kaksi happoa = kaksi kertaa parempi? Ei automaattisesti.

Mitä useampia kuorivia ainesosia kerrostat, sitä suurempi on riski, että iho ärsyyntyy. Siksi valmis tuote, jossa hapot on jo tasapainotettu, voi olla yksinkertaisempi kuin useiden eri happoseerumien ja kuorintojen yhdistäminen samaan rutiiniin. Tarkista myös, mitä muu ihonhoitosi sisältää. Jos käytät AHA-happoa kuorinnassa, BHA-happoa seerumissa ja muita kuorivia ainesosia puhdistustuotteessa, määrä voi nopeasti kasvaa suuremmaksi kuin olit ajatellut. Iho laskee kaiken – vaikka sinä et itse laskisikaan.

Voiko AHA- ja PHA-happoja yhdistää?

Ehdottomasti. Se on yhdistelmä, jota käytetään myös valmiissa koostumuksissa. AHA voi hoitaa aktiivisempaa kuorintaa, kun taas PHA voi tuoda mukanaan hellävaraisemman kuorivan ja kosteutta sitovan komponentin.

Tuotteessa INIKA Renew & Restore Peel saat kuorinnan, jossa on sekä AHA- että PHA-happoja, kuin hoitolakäsittely kotona.

Mutta jälleen kerran, koko koostumus on tärkeämpi kuin pakkauksen etupuolen kirjaimet. Tuote, jossa on kolmea eri happoa, voi olla hellävaraisempi kuin tuote, jossa on vain yhtä happoa korkeana pitoisuutena.

Voivatko hapot auttaa pigmenttiläiskiin ja epätasaiseen ihon sävyyn?

AHA-happoja käytetään usein tuotteissa, jotka on suunnattu epätasaiselle ihon sävylle ja auringon vaurioittamalle iholle, koska kuorinta auttaa poistamaan soluja ihon pinnalta ja voi edistää tasaisempaa ihorakennetta. Pigmenttiläiskät ovat kuitenkin laaja aihe, ja hapot ovat vain yksi osa palapeliä. Tässä yhteydessä aurinkosuoja on vähintään yhtä tärkeä. Tämä pätee itse asiassa happoihin yleisesti, mutta erityisesti AHA-happoihin, koska AHA-tuotteet voivat lisätä ihon herkkyyttä UV-säteilylle. Kuorinta illalla ja aurinkosuoja päivällä on siksi erinomainen duo.

Pikainen lunttilappu – AHA, BHA vai PHA?

👉 Samea ja epätasainen iho: AHA
👉 Kuiva ja karhea iho: AHA tai PHA
👉 Rasvainen iho ja tukkeumat: BHA
👉 Mustapäät: BHA
👉 Herkempi iho, joka sietää silti kuorintaa: PHA
👉 Haluaa lisää hehkua: AHA
👉 Iho, joka on tulehtunut tai jonka suojakerros on vaurioitunut: ei happoja tällä hetkellä

Haluatko ymmärtää kuorinnan perusteet? Lue Peeling – nyckeln till lyster, liv och hud i balans (Kuorinta – hehkun, elinvoiman ja tasapainoisen ihon avain).

Oletko epävarma siitä, kuinka usein ihoa pitäisi kuoria? Lue Hur ofta ska man peela ansiktet?

Etsitkö kuorintatuotetta? Tutustu luonnollisiin kasvokuorintoihimme.